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Posted by naturum at

2011年07月11日

復活

土曜日はボウズやったし

昨日は釣りに行けんかったし

今日も、筋トレの日やから行けんし

でも、風が爆ってるから好かった

諦めがつくわ


で、その分筋トレがんばりました


肘痛おきてから低迷してたベンチプレス

久しぶりにＭＡＸ ９７．５ｋｇに

チャレンジしてみると、すんなり上がりました

復活です

目標の１００ｋｇも近いかな？


帰宅後、まだ元気があったので

次女とランニング

昨日のレース、あまり良くなかったので

気合入ってます


こんだけ動いたら

今日もビールがメッチャ美味いわ  

Posted by いっきゅう at 21:47 │Comments(0) │その他
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